Wall Ball

Wall Ball — L'Explosivité du CrossFit en Une Balle

Le Wall Ball est le médecine ball doux signature du CrossFit — conçu pour les lancers contre le mur, les squats-lancers et les exercices explosifs qui combinent force, cardio et coordination en un seul mouvement fonctionnel ultra-efficace.

✅ Full-body explosif en un exercice

• Revêtement cuir synthétique doux — rebond naturel sur le mur, sans douleur aux mains
• Rembourrage intérieur antidéformation — garde sa forme même après des milliers de lancers
• Poids calibré — charge précise pour la programmation CrossFit
• Diamètre généreux — prise deux mains stable pour tous les gabarits
• Compatible indoor et outdoor — à utiliser partout

✅ Utilisation

Squat avec le wall ball, puis lancer explosif contre le mur à la montée. Attraper en redescendant en squat. 10–20 répétitions par série.

🏀 Lancez plus fort, progressez plus vite — Wall Ball, l'explosivité du CrossFit.