Creatine Monohydrate Applied Nutrition

La Créatine Monohydrate de chez Applied Nutrition est préparé avec de la Monohydrate de Créatine pure sous forme de poudre. Le fait qu'elle soit sous cette forme sans saveur la rend facile à mélanger à d'autres compléments, tels que les produits favorisant le gain de poids et les boissons protéinées. La Créatine Monohydrate de chez Applied Nutrition est utilisé par les sportifs en vue d'augmenter la puissance et la force des muscles, ainsi que de catalyser la croissance des cellules et d'augmenter la masse musculaire. 

Plusieurs études ont révélé que la Créatine amplifie la force et la masse musculaire. Ces observations font de la Créatine Monohydrate de chez Applied Nutrition la plus populaire et le plus efficace des compléments dans le monde de la musculation. Elle est utilisé par l'organisme dans la synthèse de l'ATP. La créatine est un acteur essentiel pour produire des contractions musculaires. Lorsque vos muscles se contractent, l'élément déclencheur de ce mouvement est nommé ATP (adénosine triphosphate). L'ATP fournit son énergie en libérant une de ses molécules de phosphate - il se transforme alors en un composé différent, appelé ADP (adénosine diphosphate). Seule une partie de l'ATP peut malheureusement être restaurée dans les muscles. La créatine donne sa molécule de phosphate à l'ADP, recréant l'ATP de sorte qu'il puisse être à nouveau utilisé comme carburant pour la contraction musculaire suivante. Plus vos muscles contiennent de la Créatine, et plus vous pourrez créer de l'ATP. Cela vous permet d'utiliser la puissance maximale de vos muscles, et vous aidera également lors du processus de récupération de votre corps.